Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio reforça a importância de buscar ajuda

O Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, lembrado nesta quinta-feira, 10 de setembro, destaca a importância de acolher pessoas em sofrimento emocional e ampliar o acesso ao cuidado em saúde mental. A mobilização também busca reduzir o preconceito que pode dificultar a procura por ajuda.

Em 2026, a campanha internacional mantém o tema “Mudar a narrativa sobre o suicídio”, em tradução livre. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a proposta é combater mitos, incentivar conversas respeitosas e fortalecer políticas públicas de prevenção e atendimento. Organização Mundial da Saúde.

O suicídio envolve múltiplos fatores. Conforme o Ministério da Saúde, isolamento, manifestações de desesperança e falas sobre a própria morte são sinais que merecem atenção. Esses comportamentos precisam ser considerados em conjunto: não existe uma forma simples de identificar todas as situações de risco.

Ao perceber sofrimento em alguém próximo, a orientação é oferecer espaço para conversar, ouvir sem julgamentos e levar o relato a sério. Incentivar a busca por atendimento profissional e se oferecer para acompanhar a pessoa são formas de apoio recomendadas pelo órgão. 

Na rede pública, quem precisa de cuidado em saúde mental pode procurar uma Unidade Básica de Saúde (UBS) ou um Centro de Atenção Psicossocial (CAPS). Em situações de risco imediato, é necessário acionar o Samu pelo telefone 192 ou procurar um pronto-socorro. Nesses casos, a pessoa não deve ser deixada sozinha enquanto a ajuda é buscada. Ministério da Saúde.

Para quem precisa conversar, o Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio emocional gratuito pelo telefone 188, disponível 24 horas por dia, em todo o Brasil. O atendimento é realizado por voluntários capacitados, com sigilo e anonimato. Também existem opções de contato por chat e e-mail no site da instituição. CVV — atendimento pelo 188.